Hvem ønsker du å kontakte?
Ønsker du kontakt med Det Hvite Bånd på ditt hjemsted, ber vi deg om å kontakte kretsleder.
=
man. 9. mars 2026
fre. 20. mars 2026
lør. 21. mars 2026
søn. 22. mars 2026
man. 23. mars 2026
tir. 24. mars 2026
man. 6. april 2026
tir. 7. april 2026
man. 20. april 2026
søn. 3. mai 2026
man. 4. mai 2026
fre. 15. mai 2026
man. 18. mai 2026
tor. 21. mai 2026
søn. 31. mai 2026
man. 1. juni 2026
man. 15. juni 2026
fre. 26. juni 2026
man. 31. august 2026
ons. 9. september 2026
man. 28. september 2026
fre. 2. oktober 2026
fre. 20. november 2026
lør. 23. januar 2027
søn. 24. januar 2027
lør. 6. februar 2027
lør. 20. februar 2027
Ta vare på helsen din

Ta vare på helsen din

Gode vaner gir bedre helse Helsen vår formes av mange faktorer – noen kan vi ikke påvirke, som alder og arv, mens andre ligger i våre egne hender. Livsstil spiller en avgjørende rolle for hvordan vi har det, både fysisk og mentalt. I takt med at sykdommer som demens,...

les mer
Kroppens egne «lykkehormoner»

Kroppens egne «lykkehormoner»

Naturlig høy: Oppnå lykkehormoner uten rusmidler I en verden hvor stress og press kan føles overveldende, er det lett å forstå hvorfor noen søker til rusmidler for å oppnå en følelse av lykke og velvære. Men visste du at kroppen din har en fantastisk evne til å...

les mer
Sober Norge – Et felleskap for rusfrie aktiviteter

Sober Norge – Et felleskap for rusfrie aktiviteter

I hjertet av Oslo finner vi Sober Norge, en organisasjon dedikert til å fremme rusfrie sosiale aktiviteter. For mange kan det være utfordrende å finne et fellesskap hvor man kan delta i morsomme og meningsfulle aktiviteter uten presset om å drikke alkohol. Sober Norge...

les mer
Slik taker du vanskelige følelser

Slik taker du vanskelige følelser

Følelser og mot: En uatskillelig forbindelse for de som sliter med destruktiv avhengighet. Følelser er en grunnleggende del av menneskelig erfaring. De former våre tanker, handlinger og relasjoner. Men følelser kan også være utfordrende, spesielt når de er intense...

les mer
Alkohol er vårt største rusproblem

Alkohol er vårt største rusproblem

Da Helseministeren nylige la frem rusreformens første del opplyste han om at det fortsatt er alkohol og ikke ulovlige rusmidler som utgjør det største rusproblemet i Norge. 300 000 lever med alkoholrelaterte utfordringer. Han påpeker at alkoholmisbruk har...

les mer
Alkoholrelaterte sykdommer

Alkoholrelaterte sykdommer

Nyeste Forskning og fakta Den nyeste rapporten fra Verdens helseorganisasjon (WHO)"Global status report on alcohol and health and treatment of substance use disorders" fra juni 2024 gir en omfattende oversikt over alkoholforbruk, alkoholrelaterte skader, samt...

les mer